Si vous utilisez des framboises fraîches, rincez-les délicatement sous l'eau froide. Les framboises congelées peuvent être utilisées directement sans décongélation préalable.

Dans votre blender, versez le lait demi-écrémé et le yaourt blanc nature pour constituer la base crémeuse de votre smoothie.

Ajoutez les 250 g de framboises dans le blender pour apporter saveur et couleur éclatante au smoothie.

Versez 2 cuillères à café de miel pour sucrer votre boisson, puis ajoutez 1 cuillère à café de jus de citron frais pour rehausser les saveurs.

Placez 6 à 8 glaçons dans le blender pour refroidir le smoothie à la température parfaite.

Fermez le couvercle du blender et mixez à vitesse moyenne-élevée pendant 45 à 60 secondes jusqu'à obtenir une texture homogène et lisse.

Versez votre smoothie framboise dans des verres rafraîchis et servez immédiatement. Vous pouvez garnir avec une framboise fraîche sur le bord du verre.