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Creamy pumpkin soup with coconut milk in a white bowl, garnished with cilantro, ginger slice, and coconut cream drizzle, autu

Soupe de potimarron au lait de coco

Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 30 minutes
Temps total 45 minutes
Portions 4 Portions

Ingrédients
  

  • 800 g Potimarron
  • 400 ml Lait de coco
  • 500 ml Bouillon de légumes
  • 1 moyen Oignon
  • 2 gousses Ail
  • 15 g Gingembre frais
  • 2 cuillères à soupe Huile d'olive
  • 1 cuillère à café Curcuma en poudre
  • À goût Sel et poivre
  • Selon le goût Coriandre fraîche Pour la décoration

Instructions
 

  • Lavez le potimarron sous l'eau froide. Pelez-le avec un économe, retirez les graines à la cuillère et coupez la chair en dés de 2 à 3 cm.
  • Hachez finement l'oignon et l'ail. Pelez et râpez le gingembre frais.
  • Faites chauffer l'huile d'olive dans une grande casserole à feu moyen. Versez l'oignon et laissez cuire 3 à 4 minutes jusqu'à translucidité.
  • Ajoutez l'ail et le gingembre râpé. Mélangez bien et laissez cuire 1 minute pour libérer les arômes.
  • Incorporez le curcuma en poudre et mélangez. Versez les dés de potimarron et remuez.
  • Versez le bouillon de légumes dans la casserole. Portez à ébullition puis réduisez le feu. Laissez mijoter 15 à 20 minutes jusqu'à ce que le potimarron soit très tendre.
  • Versez le lait de coco dans la casserole et mélangez bien. Continuez à cuire pendant 5 minutes à feu doux.
  • Mixez la soupe à l'aide d'un mixeur plongeur ou d'un robot culinaire jusqu'à obtenir une texture lisse et crémeuse.
  • Passez la soupe au travers d'un tamis fin si vous souhaitez une texture ultra-lisse.
  • Rectifiez l'assaisonnement avec du sel et du poivre. Versez dans les bols et décorez avec de la coriandre fraîche hachée.

Notes

Cette soupe peut être préparée à l'avance et conservée au réfrigérateur jusqu'à 3 jours ou congelée jusqu'à 3 mois.