Épluchez les bananes bien mûres et coupez-les en rondelles de 2 cm. Placez-les dans un bac de congélation pendant au moins 2 heures ou toute une nuit.
Lavez les fraises fraîches, équeutez-les et coupez-les en deux si nécessaire. Déposez-les au congélateur dans un sachet séparé pendant 1 heure minimum.
Dans le blender Ninja Creami, versez d'abord le yaourt nature pour créer une base lisse.
Ajoutez le jus d'orange frais qui apportera de la saveur acidulée et une texture lisse.
Incorporez progressivement les bananes congelées, puis les fraises congelées pour éviter de surcharger le mixeur.
Versez le miel naturel et les glaçons, puis ajoutez le lait d'amande si vous souhaitez une texture plus légère.
Lancez le blender à vitesse moyenne pendant 30 secondes, puis augmentez progressivement jusqu'à vitesse maximale. Mixez pendant 1 à 2 minutes.
Vérifiez la consistance et ajustez avec du lait ou des glaçons selon vos préférences.
Versez le smoothie dans des verres hauts remplis de glaçons frais et servez immédiatement avec une décoration de votre choix.
Notes
Congelez vos fruits à l'avance pour obtenir une texture crémeuse optimale. Servez immédiatement après la préparation pour la meilleure qualité.