Rincez soigneusement les fraises, framboises et myrtilles sous l'eau froide. Équeutez les fraises et coupez-les en deux pour faciliter le mixage.

Dans votre blender, versez d'abord le yaourt grec puis le lait d'amande. Cette étape permet une meilleure homogénéité du mélange.

Incorporez ensuite les fruits rouges préparés. Vous pouvez utiliser des fruits frais ou surgelés selon votre préférence et la saison.

Versez le miel cru et les flocons d'avoine. Ces ingrédients enrichissent le smoothie en fibres et en saveur.

Ajoutez les glaçons pour obtenir une texture fraîche et crémeuse. La quantité de glaçons détermine la consistance finale.

Actionnez le blender à vitesse élevée pendant 45 à 60 secondes, jusqu'à obtenir une boisson lisse et homogène, sans grumeaux.

Versez immédiatement dans deux verres et dégustez votre smoothie. Vous pouvez ajouter un glaçon supplémentaire ou une décoration de fruits frais.