Épluchez les deux bananes mûres et coupez-les en rondelles d'environ 2 à 3 centimètres. Choisissez des bananes avec quelques taches brunes pour une meilleure saveur.

Versez le yaourt grec et le lait dans le blender. Ajoutez le miel liquide et l'extrait de vanille pour plus d'arôme.

Incorporez les amandes effilées dans le blender pour ajouter du croquant, des protéines et des acides gras sains.

Ajoutez les rondelles de banane et les glaçons dans le blender pour une texture fraîche et crémeuse.

Fermez le couvercle et lancez le blender à vitesse moyenne pendant 60 à 90 secondes jusqu'à obtenir une texture lisse et crémeuse.

Versez immédiatement dans des verres froids et dégustez sans attendre pour bénéficier de toute la fraîcheur.