Go Back
Tropical pineapple smoothie in a tall glass, garnished with fresh pineapple slice and coconut flakes, ice cubes visible, vibr

Smoothie Ananas Tropical et Rafraîchissant

Temps de préparation 10 minutes
Temps total 10 minutes
Portions 2 Portions

Ingrédients
  

  • 300 g Ananas frais Coupé en dés
  • 100 ml Noix de coco râpée
  • 200 ml Lait de coco
  • 150 g Yaourt nature
  • 1 Jus de citron frais Fraîchement pressé
  • 2 cuillères à soupe Miel
  • 150 g Glaçons
  • 0.5 cuillère à café Vanille en poudre

Instructions
 

  • Préparez l'ananas en le découpant en morceaux d'environ 3 à 4 cm. Assurez-vous d'enlever le cœur dur et la peau dorée. Coupez les morceaux en dés plus petits pour faciliter le mixage.
  • Dans un blender de haute puissance, versez le lait de coco en premier. Cela permettra aux autres ingrédients de se mélanger plus facilement.
  • Ajoutez les morceaux d'ananas frais au blender. L'ananas frais offre une saveur plus vibrante et une texture plus lisse que l'ananas en conserve.
  • Versez le yaourt nature dans le blender. Le yaourt ajoute une crémeuse délicieuse et des probiotiques bénéfiques pour la digestion.
  • Versez le jus de citron frais fraîchement pressé. Le citron rehausse les saveurs tropicales et ajoute une touche pétillante à votre smoothie.
  • Ajoutez le miel selon votre préférence de douceur. Le miel sucre naturellement le smoothie et ajoute une profondeur aromatique.
  • Saupoudrez la vanille en poudre pour compléter les saveurs exotiques de votre boisson.
  • Fermez le couvercle du blender et mixez à vitesse élevée pendant 60 à 90 secondes jusqu'à obtenir une texture lisse et crémeuse.
  • Ajouter les glaçons et mixez à nouveau pendant 30 secondes pour que le smoothie soit bien froid et délicieusement givreux.
  • Versez le smoothie dans des verres hauts et servez immédiatement. Vous pouvez garnir avec des tranches d'ananas frais ou une noix de coco râpée pour une présentation tropicale.

Notes

Utilisez de l'ananas frais et mûr pour le meilleur résultat. Préparez les fruits la veille et congelez-les pour une texture plus épaisse.