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Salade César Poulet Gastronomique : Saveurs de Restaurant à la Maison

Salade César Poulet Gastronomique : Saveurs de Restaurant à la Maison

Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 15 minutes
Temps total 30 minutes
Type de plat Salade, Plat principal
Cuisine Française, Gastronomique
Portions 4 servings
Calories 450 kcal

Ingrédients
  

  • 2 gros blancs de poulet environ 400 g
  • 1 grosse tête de laitue romaine
  • 1 tasse de croûtons faits maison ou achetés
  • 50 g de parmesan râpé
  • 1 gousse d’ail
  • 1 jaune d’œuf
  • 1 cuillère à café de moutarde de Dijon
  • 2 cuillères à soupe de jus de citron
  • 4 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 1 cuillère à café de sauce Worcestershire
  • Sel et poivre selon goût
  • Optionnel : filet de vinaigre balsamique réduit copeaux de parmesan supplémentaires, tomates cerises confites, olives noires

Instructions
 

  • Préparer le poulet : Assaisonnez les blancs de poulet avec sel, poivre, et ail en poudre. Saisissez dans une poêle avec un filet d’huile d’olive 3-4 min de chaque côté, puis réduisez le feu et laissez cuire 5 min. Laissez reposer 5 min avant de trancher.
    Préparer les croûtons : Coupez le pain en cubes, mélangez avec huile d’olive, sel, poivre et herbes. Faites dorer au four à 180°C pendant 10 min.
    Préparer la sauce César : Mélangez jaune d’œuf, moutarde, ail pressé, jus de citron. Ajoutez l’huile en filet tout en fouettant. Incorporez sauce Worcestershire, sel, poivre et parmesan râpé.
    Assembler la salade : Déchirez la laitue, mélangez avec croûtons et parmesan. Ajoutez le poulet tranché et la sauce. Mélangez délicatement et servez immédiatement.
    Optionnel : Ajoutez tomates cerises confites, olives noires ou copeaux de parmesan pour un effet gourmet.