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Confiture de fraises aux graines de chia
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Temps de préparation
10
minutes
min
Temps de cuisson
15
minutes
min
Temps total
25
minutes
min
Portions
8
portions
Ingrédients
500
g
fraises fraîches
bien mûres
3
cuillères à soupe
graines de chia
3-4
cuillères à soupe
miel ou sirop d'érable
selon goût
2
cuillères à soupe
jus de citron frais
1
cuillère à café
extrait de vanille
Instructions
Lavez et équeutez les fraises, puis coupez-les en petits morceaux. Réservez quelques morceaux plus gros pour la texture.
Dans une casserole à fond épais, mélangez les fraises avec le miel et laissez reposer 5 minutes.
Portez à ébullition puis réduisez le feu et laissez mijoter 8-10 minutes en remuant régulièrement.
Retirez du feu et incorporez le jus de citron et l'extrait de vanille.
Ajoutez les graines de chia et mélangez énergiquement pendant 1-2 minutes.
Laissez refroidir 15 minutes à température ambiante en remuant occasionnellement.
Transférez dans des pots stérilisés et conservez au réfrigérateur.
Notes
Se conserve 2 semaines au réfrigérateur. Peut être congelée jusqu'à 3 mois.