Go Back
Chia Pudding Recette Facile

🥣 Chia Pudding Recette Facile : Délicieux et Rapide à Préparer

Imprimer la recette Pin Recipe
Temps de préparation 10 minutes
Temps total 4 heures 10 minutes
Type de plat Dessert
Cuisine Française
Portions 1 portions
Calories 250 kcal

Ingrédients
  

  • 3 cuillères Ă  soupe de graines de chia
  • 200 ml de lait ou alternative vĂ©gĂ©tale amande, soja, avoine…
  • 1 cuillère Ă  cafĂ© de sucrant naturel miel, sirop d’érable, sucre de coco
  • ½ cuillère Ă  cafĂ© d’arĂ´mes optionnels vanille, cannelle, cacao
  • Une pincĂ©e de sel optionnel

Instructions
 

  • MĂ©langez les graines de chia avec le lait dans un bol ou un bocal.
    Ajoutez le sucrant et les arômes selon vos goûts.
    Remuez bien pour Ă©viter la formation de grumeaux.
    Réfrigérez au moins 4 heures, idéalement toute la nuit, pour obtenir une texture crémeuse.
    (Optionnel) Remuez une fois après 2 heures pour un pudding plus onctueux.
    Personnalisez avec fruits frais, noix, granola, chocolat ou autres toppings avant de servir.
    Secouez ou remuez avant de déguster pour retrouver une texture parfaite.